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Vitamine D3

ERIC FAVRE

Vitamine D3

Immunité & Os

12.26 €12.90 €
La Vitamine D3 d'Eric Favre se présente sous forme de gouttes : chaque goutte apporte 5 µg de vitamine D3 (200 UI), soit 100 % des apports de référence, dans une base d'huile de tournesol protégée par de la vitamine E.

Le compte-gouttes permet d'ajuster la dose de 1 à 5 gouttes selon l'âge et les besoins, ce qui en fait un flacon familial, utilisable dès 3 ans. Le flacon de 20 ml contient plus de 400 gouttes.

C'est un bon choix pour soutenir les os et l'immunité pendant les mois peu ensoleillés, chez les sportifs comme chez ceux qui s'entraînent en intérieur.
Objectif : maintenir un bon statut en vitamine D, surtout d'octobre à mars.
  • Prends tes gouttes au petit-déjeuner, avec un repas qui contient un peu de matières grasses : la vitamine D est liposoluble et s'absorbe mieux ainsi.
  • Fais une cure de 2 à 3 mois minimum, idéalement tout l'automne et l'hiver.
  • Si tu prends déjà un multivitamine ou un autre produit contenant de la vitamine D, additionne les doses pour ne pas cumuler sans le savoir.
  • Un dosage sanguin chez ton médecin permet d'ajuster le nombre de gouttes si tu as un doute sur une carence.
Astuce : une goutte directement sur un aliment ou dans un jus, c'est le plus simple pour les enfants.
1 à 5 gouttes par jour selon l'âge :
  • Enfants de 3 à 10 ans : 1 goutte par jour (5 µg, 200 UI).
  • Après 10 ans et adultes : jusqu'à 5 gouttes par jour (25 µg, 1000 UI).
  • Moment : le matin, pendant le petit-déjeuner.
  • Mode de prise : diluer dans un verre d'eau ou un jus, ou déposer directement sur un aliment.
  • Durée : 2 à 3 mois minimum, idéalement en cure d'octobre à mars.
Ingrédients :

Huile de tournesol, vitamine D3 (cholécalciférol), antioxydant : vitamine E (tocophérols).

Valeurs nutritionnelles (pour 1 goutte) :
  • Vitamine D3 (cholécalciférol) : 5 µg (200 UI), soit 100 % AR
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants.
  • Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
  • Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
  • En cas de traitement médical ou de supplémentation multiple, demander l'avis d'un professionnel de santé.

En complément de Vitamine D3 Eric Favre, jetez un œil à Vitamines D3 K2 Eric Favre. Retrouvez toutes les alternatives dans notre rayon Immunité et l'ensemble de la gamme dans Santé.

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