Fitmeid
Gold Standard Pre-Workout

OPTIMUM NUTRITION

Gold Standard Pre-Workout

Énergie avant l'effort

28.49 €29.99 €
Le Gold Standard Pre-Workout est un booster à prendre avant la séance pour arriver concentré et prêt à pousser. Chaque portion de 11 g apporte 175 mg de caféine, 3,4 g de créatine monohydrate, 1,5 g de bêta-alanine et 750 mg de citrulline.

La formule est complétée par de l'acétyl-L-carnitine, de la N-acétyl-L-tyrosine et un complexe de vitamines B et D. La créatine améliore les performances lors d'exercices brefs et très intenses.

Il s'adresse aux pratiquants réguliers de musculation et de sports intenses qui veulent un pré-workout complet en une seule dose.
Objectif : arriver à la séance concentré, énergique et prêt à performer.
  • Prends-le 20 à 30 minutes avant l'entraînement, dans 350 ml d'eau froide.
  • Évite-le en fin de journée : 175 mg de caféine peuvent perturber ton sommeil, garde au moins 6 heures avant le coucher.
  • Il contient déjà 3 g de créatine : pas besoin d'en rajouter une autre dose ce jour-là. Les picotements éventuels viennent de la bêta-alanine et sont sans gravité.
  • Fais le compte des autres sources de caféine (café, boissons énergisantes) pour ne pas dépasser 400 mg par jour.
Astuce : les jours de repos, remplace-le par une créatine seule pour garder tes réserves sans caféine.
  • 11 g (environ 1 doseur) dans 350 ml d'eau froide.
  • 1 portion par jour maximum, avant l'entraînement.
Le pot de 330 g contient 30 portions.
Ingrédients (Blue Raspberry) :

Créatine monohydrate, bêta-alanine, acidifiants (acide citrique, acide malique, L-acide tartrique), arôme, anti-agglomérants (silicate de calcium, dioxyde de silicium), L-citrulline, acétyl L-carnitine HCl, épaississants (carboxyméthyl-cellulose sodique, gomme xanthane, carraghénanes), N-acétyl L-tyrosine, chlorhydrate de pyridoxine (vit. B6), extrait de pastèque (Citrus lanatus), caféine naturel, édulcorants (sucralose, acésulfame-K), poudre de spiruline, nicotinamide (vit. B3), D-pantothénate de calcium (vit. B5), cyanocobalamine (vit. B12), poudre de spiruline, extrait poivre noir (Piper nigrum L.), acide ptéroylmonoglutamique (acide folique), chlorhydrate de thiamine (vit. B1), cholécalciférol (vit. D3).

Peut contenir des traces de lait, gluten, œuf, soja, fruits à coque, arachides.

Valeurs nutritionnelles (pour 1 portion de 11 g) :
  • Vitamine D : 5,1 µg (101 % VNR)
  • Thiamine (B1) : 2,1 mg (187 % VNR)
  • Niacine (B3) : 17 mg (107 % VNR)
  • Vitamine B6 : 2,0 mg (140 % VNR)
  • Folate : 208 µg (104 % VNR)
  • Vitamine B12 : 9,1 µg (363 % VNR)
  • Acide pantothénique : 10 mg (167 % VNR)
  • Créatine monohydrate : 3,4 g
  • Bêta-alanine : 1,5 g
  • Citrulline : 750 mg
  • Acétyl L-carnitine HCl : 375 mg
  • N-acétyl L-tyrosine : 250 mg
  • Caféine : 175 mg
  • Pipérine : 5,0 mg
  • Contient de la caféine : déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux moins de 18 ans.
  • Contient un sachet déshydratant : ne pas l'avaler ni l'ouvrir.
  • Peut contenir des traces de lait, gluten, œuf, soja, fruits à coque et arachides.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Si vous appréciez Gold Standard Pre-Workout Optimum Nutrition, découvrez aussi Pre-workout Overdrive Qnt, puis explorez notre sélection Pré-workout en poudre ou parcourez tous nos produits dans Pré-workout.

1