Fitmeid
Clif Bar

CLIF

Clif Bar

Concentration & Sérénité

21.19 €22.31 €
La CLIF BAR est une barre énergétique d'origine végétale à base de flocons d'avoine, de protéines de soja et de sirops (riz brun, tapioca, canne), pensée pour fournir de l'énergie durable avant ou pendant l'activité.

Une barre de 68 g apporte environ 266 kcal avec un mélange de glucides, protéines et lipides ; elle est source de protéines et de fibres et contient du phosphore, qui contribue au métabolisme énergétique normal. Elle est formulée sans huile hydrogénée ni sirop à haute teneur en fructose.

C'est une barre d'endurance (randonnée, vélo, trail, longues journées) plutôt qu'une barre protéinée de récupération.
Objectif : faire le plein d'énergie avant ou pendant un effort long.
  • La prendre 1 à 3 heures avant l'effort avec de l'eau pour éviter le coup de fringale.
  • Sur un effort long et modéré (rando, cyclo), on peut la fractionner et la manger pendant l'activité.
  • Riche en glucides (environ 36 g par barre) : à privilégier les jours d'entraînement plutôt qu'en grignotage sédentaire.
  • Après la séance, peut être associée à un shaker de protéines pour compléter l'apport protéique.
  • 1 barre (68 g) 1 à 3 heures avant l'exercice, accompagnée d'eau.
  • Lors d'un effort prolongé de faible intensité : à consommer pendant l'activité.
  • Peut aussi se prendre en collation entre les repas lors d'une journée chargée.
Ingrédients :

Flocons d'AVOINE 22 %, sirop de riz brun, billettes de SOJA extrudées (isolat de protéine de SOJA, farine de riz, extrait de malt d'ORGE), fèves de SOJA grillées, sirop de tapioca, sirop de canne, AMANDES 4 %, pâte de cacao 4 %, farine de SOJA, fibre de racine de chicorée, cacao maigre en poudre 3 %, huiles végétales (tournesol, soja, en proportions variables), arômes naturels, sel, antioxydant (extrait riche en tocophérols).

Peut contenir des arachides, d'autres fruits à coque, du lait, du sésame, du seigle, du triticale et du blé. Peut contenir des fragments de coquille de noix.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g) :
  • Énergie : 1646 kJ / 392 kcal
  • Matières grasses : 11 g
  • dont acides gras saturés : 2,6 g
  • Glucides : 53 g
  • dont sucres : 23 g
  • Fibres : 8 g
  • Protéines : 16 g
  • Sel : 0,53 g
  • Phosphore : 285 mg (41 % AR)
Par barre (68 g) : 1118 kJ / 266 kcal, 7,4 g de lipides, 36 g de glucides, 11 g de protéines.

Composition de la saveur Chocolate Almond Fudge.
  • Allergènes : contient avoine, orge (gluten), soja et amandes.
  • Traces possibles d'arachides, autres fruits à coque, lait, sésame, seigle, triticale et blé ; peut contenir des fragments de coquille de noix.
  • Ne convient pas aux personnes intolérantes au gluten ou allergiques au soja ou aux fruits à coque.
  • Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.

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